打呼噜有哪些解决方法

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打呼噜有哪些解决方法

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苗忠义副主任医师河北省中医院

打呼噜应该及时的治疗，睡觉时打呼噜对人体的危害还是比较大的。比如长此以往可能导致高血压、高血脂，甚至导致慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，打呼噜又称为鼾症，其中最严重的是睡眠呼吸暂停综合征。因为反复发生睡眠时呼吸暂停，会导致严重的脑缺氧，容易并发心脑血管疾病。

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