上台紧张吃哪些药

Question

我马上就要上台表演了，但是我有点紧张，想要吃些药物来缓解，上台紧张吃哪些药？

Answer 1

上台紧张吃劳拉西泮、艾司唑仑等，能够有效的缓解紧张的情绪。在服用药物的时候，需要在医生的指导下进行，避免服用的量太大，影响到身体的健康。上台紧张是比较常见的一种情况，通常是由于心理素质比较弱导致的，除了服用药物来缓解之外，还可以做深呼吸调整自己的心态。如果症状比较严重，还需要通过心理疏导的方式来改善。