博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
脑神经衰弱的原因
病情描述:
脑神经衰弱的原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈大春 主任医师 北京回龙观医院
    病人出现脑神经衰弱,可能主要是工作生活压力较大,精神紧张等情绪因素所导致。病人可能会表现为情绪低落等一系列临床症状,这样的病人,除了对症应用药物进行治疗,需要应用一些营养神经的药物。
相关文章
精神分裂的早期症状?看看大夫怎么说
精神分裂症是一种非常严重的精神障碍,会在早期出现一些症状表现,最好尽早去医院治疗。比如早期会出现反复的言语性幻听,出现思维被插入的情况。还会出现幻觉妄想。部分病人有焦虑症、抑郁症的表现,还会有不典型的疑心症状。
怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
考试时心慌紧张怎么办
考试时心慌紧张对考生的影响很大,因此,考生在考试前要有充分的心理准备,保持保持良好的精神状态和身体状态,在考试时做深呼吸,以此来缓解心慌紧张。
考前焦虑睡不着怎么办
考前焦虑睡不着时可以适当做一些有氧运动,比如到室外慢跑或做扩胸运动等。而且可以进食有助于睡眠的纯牛奶、坚果及类似食物。另外,考生自己要尽可能树立自信心,不要过度怀疑自我,要有必胜的信念。
中考前紧张怎么办
想要缓解中考前紧张的状态,首先得充分的复习功课,把重要考点记在心中,考试时不会再那么紧张。考前早点上床睡觉,养精蓄锐才能更好应付考试,也可通过适当的运动来缓解紧张情绪。