中度脂肪肝应该注意哪些饮食呢

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中度脂肪肝应该注意哪些饮食呢

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

中度脂肪肝应该注意主食要尽量吃一些低糖的，比如说豆类、白薯薯类，这些糖的含量低一些，一定不能吃一些高热量饮食，同时禁酒和戒烟，而且不能吃太过肥腻的食物，不能吃辛辣食物。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退。

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