治疗脂肪肝最好的锻炼是什么 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

治疗脂肪肝最好的锻炼是什么

男，33岁

病情描述:

治疗脂肪肝最好的锻炼是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

有氧运动，如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，进而促进脂肪分解。

相关问题

相关文章

慢性肝炎怎么调理

要调理慢性肝炎，首先就要严格遵医嘱服药，这就是要合理的搭配日常饮食，并且还要做到劳逸结合。再就是要保持乐观的心态和愉快的心情，并且确保起居有常，养成良好的作息习惯。

慢性肝炎有哪些症状

患有慢性肝炎时，患者肝功受损，所以常常会出现恶心呕吐、腹泻、便溏、腹胀、厌油腻等肠胃不适症状；身体摄取营养能量不足，所以特别容易疲劳。另外还会有黄疸、肝区疼痛、蜘蛛痣、肝掌等症状出现。

慢性肝炎患者吃什么好

慢性肝炎的人在饮食上要注意，可以吃一些胡萝卜、豆角、西红柿、菠菜、牛奶、柠檬的食物，这些食物有保护肝的作用，慢性肝炎的人吃了之后病情可以得到改善，所以这些食物平时是可以适量多吃一些的。

什么是慢性肝炎的活动期

慢性肝炎的活动期是指的患者病程长，超过一年持续几年甚至是更长时间。在这期间会出现乏力，肝区疼痛，消瘦、面色萎黄、肝掌、蜘蛛痣等体征。此时病毒会大量的复制，要注意进行全面的治疗，以免引起肝功能衰竭。要注意清淡饮食，另外还要注意给自己解压，促进身体的健康。

慢性肝炎能做运动吗

慢性肝炎患者可以病情得到有效的控制后进行运动，症状不明显时适当的进行运动有利于病情的控制。但是要注意如果是加重期或者是没有得到及时治疗时，不能冒昧进行运动，可以选择散步，打太极，远足或者是慢跑。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：浅表性胃炎、急性脓肿、双主动脉弓

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：溢泪症、胃内异物、子宫内翻

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：羊水栓塞、髋臼骨折、视神经病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态