血脂血糖高吃什么菜好

Question

我爸爸上周去体检血脂和血糖都高，血脂血糖高吃什么菜好？

Answer 1

血脂高血糖高的患者多吃一些深颜色蔬菜对身体好。比如海带、黑木耳、菠菜、油菜、黄瓜、胡萝卜、芹菜等蔬菜，都有降低患者血糖和血脂的作用，可以缓解病情。还要多吃含钾、钙多的食物，少吃含糖量高的食物。患者平时要定期检测血脂、血糖和血压，并且遵医嘱配合药物控制治疗。