跟骨骨折康复训练方法都有哪些

Question

前段时间爸爸不小心导致跟骨骨折，现在正在进行康复训练，跟骨骨折康复训练方法都有哪些？

Answer 1

跟骨骨折康复训练方法主要有关节松动、牵伸技术、肌肉力量训练、关节活动度训练、负重平衡功能训练和步态训练。根据骨折愈合情况，有针对性地逐步进行功能训练，避免骨折再次脱位，同时要分析运动功能障碍。骨折恢复期，请医生或家属帮助患者被动活动踝关节，逐渐增加踝关节的活动范围。因为骨折固定时间长，容易造成肌肉萎缩或关节活动受限。