尿酸高的人能吃什么肉

Question

我前几天去医院检查尿酸高，想吃一点肉，尿酸高的人能吃什么肉？

Answer 1

尿酸高的患者可以吃低嘌呤肉类，比如鸭肉、鸡肉、瘦猪肉、牛肉、白鱼、三文鱼等，但是不宜吃的过多，最好少量食用，避免引起痛风。同时还可以搭配一些低嘌呤的水果和蔬菜，比如樱桃、紫皮茄子、青菜、生菜、苹果、鸭梨、香蕉等，可以辅助降低尿酸，有利于尿酸的排泄。