骨质疏松症需要如何解决

Question

骨质疏松症需要如何解决

Answer 1

骨质疏松可以服用抗骨质疏松的药物进行治疗。然后再配合生活调理，平时要吃点钙片，维生素d，促进钙的吸收，避免烟酒，多晒太阳。同时要服用雌激素、雌激素受体调节剂，这样可以促进骨质疏松的吸收。饮食方面要多吃点补钙的食物，比如骨头汤，牛奶，肉类，豆制品等。注意保证营养均衡，平时适当地运动，慢跑有助于预防骨质疏松。