腰椎间盘突出症自我疗法的方法

Question

腰椎间盘突出症自我疗法的方法

Answer 1

腰间盘突出严重的话是无法通过自我疗法治愈的，所以要及时到医院治疗，注意多休息，患有腰间腰椎间盘突出症后，无论采取什么措施，都要坚持，这样才会有效果。其次是要注意自己的睡姿，可以采取仰卧或者侧卧位。