血虚脾虚阴亏应该如何调养

Question

血虚脾虚阴亏应该如何调养

Answer 1

血虚脾虚阴亏从中医辩证上，应该考虑是有脾气虚、肝阴不足为证型的主要关键点，常常应用归脾汤、或归脾丸进行长期的调理，这一味中成药可以健脾益气养血。在平时的生活中，也可以服用药食同源的中药饮片进行调理，如健脾益气的中药，包括有黄芪、山药、白术等。补肝养血的药有枸杞子、女贞子、当归、地黄以及山茱萸这些药，都可以煎水服用，或熬粥服用。