久坐腰痛应该如何治疗

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久坐腰痛应该如何治疗

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久坐腰疼可以用非甾体抗炎镇痛药来治疗，如果疼痛比较严重，可以使用封闭药物，也就是在患处注射麻醉药和激素类药物。久坐腰痛还可以通过热敷、按摩等物理方法进行治疗。热敷是一种物理疗法，可以通过热敷止痛，缓解腰部疼痛。按摩是治疗久坐腰疼最有效的物理方法，比如腰阳关穴或者其他有利于腰部健康的穴位。