腰椎轻度退变严不严重

Question

腰椎轻度退变严不严重

Answer 1

腰椎轻度退变一般不严重。腰椎轻微退变主要是由于腰椎的轻微骨质增生、腰椎曲度变直、腰部肌肉僵硬等症状。一般不严重，可不用担心。日常生活中，建议患者控制身体的重量，特别是脂肪，降低腰部的负担，同时还可矫正坐姿和站立姿势，缓解腰椎的压力。平时要加强腰背肌肉和腹肌的锻炼，可加强脊柱的稳定性，还可减轻腰椎的退行性病变。