鸡蛋的营养能不能补肾

Question

鸡蛋的营养能不能补肾

Answer 1

鸡蛋的营养比较的丰富，而且对男人补肾的效果也是非常的好的，因此是可以补肾的，同时补肾的食物有很多，比如说韭菜，枸杞，人参，都具有补肾壮阳的功效。同时也要注意营养搭配，避免上火，同时要清淡饮食，注意休息，避免劳累。