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眼干怎么解决好

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眼干怎么解决好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张顺华副主任医师北京协和医院西院

长时间看手机引起眼睛干涩的情况应该是泪腺分泌减少引起的局部液体缺乏，建议通过局部肌肉组织的挤压，眨眼或者是热敷，活血化瘀的药物进行调理，避免用眼过度注意使用滴眼液来保养一下眼睛，多喝水，避免熬夜，增加户外运动，多眺望远方，注意休息。

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