黄瓜是高血压克星吗

Question

黄瓜是高血压克星吗

Answer 1

不存在黄瓜是高血压克星这种说法。黄瓜中含有丰富的膳食纤维、钾和镁等营养元素，有利于调节血压水平，预防高血压。轻度患者可通过合理饮食，减少脂肪和食用盐的摄入，戒烟戒酒，适当运动，保持心情愉悦，时刻监测血压，可有效缓解高血压。效果不佳时，患者可遵医嘱β受体阻滞剂、血管紧张素系统抑制药，来缓解高血压症状。建议遵医嘱规范治疗，定期检查。