女生初潮后还可以长多高

Question

女生初潮后还可以长多高

Answer 1

一般女生初潮后还可以长高3~10cm左右。女生的平均身高与父母遗传、后天营养、运动等因素都有一定的关系。当女生女生第一次来月经时，表明已进入青春期，在这一年中的身高、体重都会出现大幅度增长。而初潮后的女孩身高增长较慢时，建议调整饮食，做到营养搭配均衡，保证充足睡眠，可做跳跃拉伸运动，有助于长高。