孕妇调节血糖的食物

Question

我是一名孕妇，想调节血糖，孕妇调节血糖的食物有哪些？

Answer 1

孕妇调节血糖的食物有芹菜、胡萝卜、山药、黑木耳、紫菜、洋葱都是降糖的食物。适合血糖较高的孕妇食用，孕妇在怀孕期间饮食应注意不要吃糖分较高的食物，避免引起血糖升高的情况，可以多吃些五谷杂粮，可以减少主食的摄入。细粮里含糖分比较高，会引起血糖升高，患者应定期测量血糖，以免血糖升高引起其他疾病。