糖尿病能吃海鲜吗

Question

晚餐的时候我想要吃一些海鲜产品，但是患有糖尿病，糖尿病能吃海鲜吗？

Answer 1

糖尿病大多数是可以吃海鲜的。海鲜也是生活当中比较常见到的食物，海鲜里面含有丰富的优质蛋白，也有不饱和脂肪酸，在生活当中适量吃些海鲜产品，不会导致血糖升高，因为里面并没有太多的糖分存在，反而吃些海鲜能预防动脉粥样硬化。糖尿病人在生活饮食上主要是避免摄入含糖量比较高的食物，比如吃巧克力蛋糕，还有喝糖饮料等。