节食引起的低血糖有哪些症状

Question

我身体比较肥胖，长时间节食担心是导致低血糖，节食引起的低血糖有哪些症状？

Answer 1

节食引起的低血糖通常会伴随心慌以及身体出汗和手抖等症状，同时也会伴随四肢疲乏无力比较严重的，会导致思维反应迟钝、头晕、眼花、幻觉、行为异常等。在出现这些症状以后，通常需要尽快吃一些含糖类的食物做改善，比如阿胶，大枣，红糖等。这样才能够改善低血糖的症状，平时还要保证营养均衡摄入，不可以暴饮暴食。