如何预防春季花粉过敏

Question

现在正是春季，害怕会出现皮肤过敏，如何预防春季花粉过敏？

Answer 1

外出时做好个人防护工作，多做有氧锻炼，增强个人体质等预防春季花粉过敏。如果个人属于敏感体质，在春秋季节接触到花粉的时候就容易出现过敏反应，做好个人防护工作的时候，主要是穿着保守衣物，佩戴口罩、帽子，多做有氧锻炼，增强个人体质，也可以适当吃一些富含维生素以及钙质食物。