手起倒刺是缺哪些

Question

手起倒刺是缺哪些

Answer 1

手上倒刺多可能是缺乏维生素B族和维生素C引起，或是受不良的理化刺激导致。如果是缺乏这些营养导致的，平时要注意营养均衡，可适当多吃些谷薯类、瘦肉、新鲜的瓜果蔬菜等。严重者可遵医嘱服用一些维生素C片、复合维生素B等。还有一些啃咬指甲、抠手指、过度吸手指头等是儿童形成倒刺的常见原因。此外，长时间玩泥土、接触水泥、接触消毒液等，会导致皮肤失去皮脂的保护，也会引起手上倒刺多。手上有倒刺的患者要在医师面诊指导下用药。