甲减病人要减肥怎么减

Question

前几天检查我的甲减有点低，但是我的身体有点胖，我还想减肥，甲减病人要减肥怎么减？

Answer 1

甲减现腺功能减退，需要先治疗甲减疾病，等身体恢复正常才能减肥。减肥就要选择健康有效的方式，平时在饮食上可以多吃水果蔬菜，要以清淡食物为主，少吃高脂肪，高热量油腻食物，多锻炼身体保持每天坚持锻炼，就能起到减肥效果。但减肥一定要先治疗甲减疾病，才不会影响身体健康。治疗甲减可以在医生的指导下服用控制甲减的药物治疗。