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社恐症症状表现有哪些
病情描述:
社恐症症状表现有哪些
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    社交恐惧症表现症状主要是与陌生人说话时脸红、心跳加快,也有情绪不稳定表现。但此疾病在认识人面前可以正常进行说话,而且也不会出现情绪不稳定。对于轻度社交恐惧症病人要学会自我调整,不要经常宅在家里,可以多参加些集体活动。因为社交恐惧症容易引起情绪波动太大,所以在饮食上可多吃些清淡食物,而且要适量做些运动,缓解紧张情绪。
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