糖尿病饮食注意什么

Question

我本身就有糖尿病的情况，听说饮食需要特别注意，糖尿病饮食注意什么？

Answer 1

糖尿病饮食一般需要注意以低碳水化合物和优质蛋白食物为主，同时还要避免吃一些高糖分和高热量的食物。主要是由于本身就有糖尿病的情况时，如果不注意做好饮食方面的调整，很可能会对降血糖效果造成影响，甚至还可能会导致患者糖尿病情的加重，进而对身体健康造成影响。为了避免这种情况的出现，还需要注意适当的参加体育锻炼来提高体质。