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女性贫血会不会掉头发
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女性贫血会不会掉头发
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  • 迟慧彦 主任医师 中国中医科学院西苑医院
    贫血是会导致掉头发的。因为贫血导致头皮血供不足引起毛囊萎缩,营养不良而导致头发脱落,所以贫血的患者应多吃补血的食物,如桂圆,红枣等及含有高蛋白及各种维生素含量丰富的食物,如各种肉类,牛奶,豆制品,新鲜的蔬菜和水果,加强营养的摄入,减轻贫血导致脱发。患者平时也要注意休息,养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,心情舒畅,避免焦虑紧张,加强加强锻炼,以增强体质,可以有效地减轻贫血掉发的症状。
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