血热的人要吃什么食物凉血

Question

血热的人要吃什么食物凉血

Answer 1

血热的人可以喝金银花泡水具有凉血止痢的功效，注意事项：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌用，苦菜有清热凉血、解毒的功效。荷叶粥：有清热解暑、凉血止血的作用。丝瓜粥：有清热、化痰、凉血解毒的作用。用菊花、薄荷、莲子心、竹叶、金银花、绿茶、决明子等泡茶喝，能清热凉血，改善上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状，并能提高抵抗力。要禁食辛辣油腻性的食物。