常喝蜂蜜水会不会血糖高

Question

常喝蜂蜜水会不会血糖高

Answer 1

平时血糖在正常范围以内喝蜂蜜水，血糖一般不会升高，但是糖尿患者喝蜂蜜水后，血糖肯定会升高，所以糖尿患者应该慎用蜂蜜水。蜂蜜水里面含的主要是果糖以及葡萄糖，含有少量的维生素以及微量元素，针对糖尿病患者是弊大于利，所以不建议糖尿患者喝蜂蜜水，可以通过多吃新鲜蔬菜，吃粗粮杂粮，来润肠通便，而喝蜂蜜水容易升高血糖，出现并发症。