男人能不能吃黄芪

Question

男人能不能吃黄芪

Answer 1

黄芪并不是针对女性服用的药物，男女都可以服用，其功效和作用有很多，例如补气益气、抗氧化、降血压等，适当食用有利于健康。黄芪性温，具有补气益气、固表敛汗等功效，适用于气虚体虚、体弱盗汗者。黄芪中含有黄酮类、三萜皂苷类化合物，具有抗氧化的作用，可以预防血脂堆积从而引起血栓等问题。其次还可以降压，由于黄芪中含有γ-氨基丁酸，适当食用能够降低血压，保护心血管。黄芪虽好，但是也要结合自身情况食用，避免摄入过多。