发汗当天能不能洗澡

Question

发汗当天能不能洗澡

Answer 1

发汗当天是可以洗澡，这个是没有问题。发汗当天洗澡，也有一定注意。尽量在发汗2小时后再洗澡，因为发汗时毛孔是打开，若立即洗澡，很容易受凉、受风以及受到湿气的侵扰，从而引起身体出现异常。因此建议在发汗后多于2小时的时间去洗澡，避免出现异常情况。洗澡时尽量的使用热水，一定不能冲凉水澡。