博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
紧张手抖别人会发现吗
病情描述:
紧张手抖别人会发现吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱陵群 主任医师 北京中医药大学东直门医院
    在日常生活中紧张这个问题是每个人都不可避免,要上台演讲了,或者上课时被老师起来回答问题,每个人可能都会有程度不一样的紧张。但是有的人紧张时可能会出现手抖,就会担心别人会不会发现,如果是离近的人,可能是看得出来,关键是如果紧张时不仅仅有手抖,还有可能会面部僵硬。如果在发言时很紧张,可以大胆的看着台下的人,但不是每一个人都看一眼,可以找一个看起来比较认真听讲的人,这样就不会容易因为观众表情的变化,导致紧张。
相关文章
精神分裂症的早期症状有哪些
精神分裂症早期性格患者行为动作发生异常,情绪会出现反常现象。
精神分裂症症状?别不当回事,抓紧看医生
精神分裂症是发病率比较高的一种精神疾病,患病之后,患者会变得情感淡漠,敏感多疑,生活也十分的懒散,而且总是反复的照镜子,甚至还经常自言自语,重症患者则会表现出行为举止异常。
焦虑症都有哪些症状
当出现焦虑症的时候,患者会有急性焦虑的表现,惊恐会突然发作或者有一种濒死感;会出现呼吸困难、心跳加快、浑身无力等躯体异常表现;精神高度紧张,随时备战;出现反常人格,特别容易激动。
考试紧张吃什么药可缓解
考生在考试之前情绪过度紧张可以服用劳拉西泮、地西泮等缓解紧张情绪类药物。若由于焦虑症引起的过度紧张,则可以服用坦度螺酮、丁螺环酮等抗焦虑类药物。在服用药物之前,要咨询相关的医生了解服用具体剂量。
考试焦虑症的表现及治疗方法
考试焦虑症表现较为明显,考生在临考前会有焦虑、烦躁、失眠等表现,而在考试当中会出现心慌、紧张、呼吸困难等表现。其治疗方法主要以心理调节和药物治疗为主,轻者适合心理调节,重者则要服用药物缓解。