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性子急怎么办怎么克制
病情描述:
性子急怎么办怎么克制
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 迟慧彦 主任医师 中国中医科学院西苑医院
    性子急有可能有先天的因素,还有应该是与日常生活中的环境还有自身的性格行为有很大关联,这是属于心理的问题。要注意保持良好的心态,进行自我调节。首先要保持理性的思维,凡事不要感情用事,而是应学会用理性的方式去思考问题,特别是敏感的问题。更不能简单粗暴,因为暴躁的脾气是解决不了问题的。做事情要讲究方式,一旦采用简单粗暴的方法,效果肯定不行。如果通过自我调节症状得不到缓解,建议去找心理医生咨询,缓解克制性子急的方法。
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