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抑郁焦虑症能治愈吗
病情描述:
抑郁焦虑症能治愈吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    抑郁焦虑症经过积极治疗是可以治好的。抑郁症和焦虑症都是属于心理疾病,因为生活中的压力太大或者是长期的心情比较压抑所导致,对于抑郁症的治疗,目前有很多的药物可以进行治疗,但是对于两者共存的病人,除了药物的治疗以外,还需要进行心理治疗,因此可以去医院咨询心理医生进行治疗。日常生活中可以通过写日记的方式来排解情绪,积极的进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等。
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考试紧张,首先要在考前做好充足的心理及精神准备,增强自信心,同时要注意释放内心压力,给予自己正面心理暗示。若是选择药物治疗,可以选择服用谷维康、安定等镇静安神作用的精神类药物。
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焦虑症轻微者可自愈,病情比较严重者,需坚持正确治疗。
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其实大人也会有分离焦虑症,分离焦虑症起源于童年时期个体的分离滞所造成的一种创伤性情感体验,是分离所带来的痛苦,然而我们的一生中都在与分离作斗争,所以大人也有分离焦虑症人群。无论是大人还是孩子,分离焦虑症的表现都很相似,只不过大人不想孩子表现的那样明显。轻度的分离焦虑是人的一种正常情感反应,但同样要学会自我调节,以免影响到正常的生活和工作。