心情紧张如何用药

Question

心情紧张如何用药

Answer 1

心情比较紧张，如果难以控制，可以先口服能镇静安神的药物调理，如镇静剂；针对因焦虑症、抑郁症引起的心情紧张，再联合抗焦虑、抗抑郁药物治疗，如舍曲林。心情不稳定时，有必要口服稳定剂调理，使情绪放松保持稳定状态，但要从情绪方面做一些改善，可通过转移注意力的方式进行遗忘，使情绪得到缓解，如听歌、看故事、看电视等。平时也要广交朋友，向对方诉说心里话。