甲减可以吃什么菜

Question

甲减可以吃什么菜

Answer 1

甲减临床上为甲状腺功能减退，建议多吃富含纤维素的蔬菜，对于缺碘引起的甲减，可以适量食用含碘元素的蔬菜。甲减即甲状腺功能减退，是甲状腺素不足引起的全身性疾病，病因多与自身免疫性疾病、甲状腺破坏、药物等因素有关。患者可以吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜，菠菜、苦瓜、黄瓜等，有助于体内的新陈代谢和增加肠胃蠕动的作用。对于缺碘引起的甲状腺功能减退，患者日常可以适量食用富含碘元素的蔬菜，如紫菜、紫菜、裙带菜等。患有甲状腺功能减退的患者，饮食上还需高蛋白、高维生素、低脂肪为主。日常多休息，不要熬夜，养成良好的作息习惯。调节不良情绪，合理释放压力。