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怎样戒掉手浮怎么治疗效果好
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怎样戒掉手浮怎么治疗效果好
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  • 迟慧彦 主任医师 中国中医科学院西苑医院
    手淫是成熟男子的一种正常自慰的生理行为,手淫本身对人体并没有偏大伤害,但频繁的手淫会使泌尿、生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎、前列腺炎精囊炎等,还可以导致阳痿、早泄、遗精、精神萎靡。建议想手淫时可以转移注意力,并坚信一定是能够戒除,尽量少看刺激的画面,以及描写两性的书籍,多参加户外运动,培养兴趣爱好,不要有过多的性幻想。
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