脂肪肝怎么能减掉

Question

脂肪肝怎么能减掉

Answer 1

减掉脂肪肝，一般在饮食上合理控制，不吃脂肪与糖类高的食物，同时多做运动锻炼，比如游泳、跑步等，可以促进血液循环，加快体内新陈代谢，消耗体内多余的脂肪组织，减少脂肪形成，并改善脂肪肝。酒精性脂肪肝病人要注意忌酒。如果药物引起脂肪肝，在可能情况下减少药物，由过度减肥引起脂肪肝，应适当增加蛋白量，再多补充多种维生素，达到脂肪肝好转或逆转。