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军训晒黑治疗方法有哪些
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军训晒黑治疗方法有哪些
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  • 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
    军训晒黑了该怎么办。这个情况在学生军训时非常多见。晒黑后,首先最重要的是要要避免继续的暴晒,外出时要在暴露位置外涂物理性的遮光剂或化学性遮光剂,比如二氧化钛霜、二苯甲酮等,可根据个人皮肤类型选择遮光剂的防晒指数。局部不要去过度烫洗,不要去搔抓刺激。可以使用部分医用的保湿润肤霜,有促进恢复的作用。此外,可以适当服用维生素C、维生素E,有淡化色素、促进局部皮肤恢复的作用。
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