怎么保护子宫才能不得妇科炎症

Question

怎么保护子宫才能不得妇科炎症

Answer 1

一般可以通过增加运动量、保持良好的睡眠、少吃生冷、多温补、补充微量元素、保持心情愉快等方法来保护子宫，才能不得妇科炎症。但是如果子宫检查出患有妇科炎症，需要及时接受治疗，不可以拖延。平时尽量少吃冷饮以及寒凉的食物，应该多吃补气暖身的食物，比如花生、阿胶、核桃、红枣等补气血的食物，对预防妇科炎症有帮助。