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打完疫苗后怎样合理饮食

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打完疫苗后怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

蒋卫民主任医师复旦大学附属华山医院

疫苗是用于临床预防各种传染病的抗原制剂，属于生物制剂。由于接种疫苗后容易引起机体的各种不良副反应的发生。所以，正常规律注射完疫苗后饮食要注意保持清淡均衡，建议打完疫苗后应该以清淡、易消化的流食为主，比如：白粥、汤面、馄饨等。另外，打完疫苗后可以适当进食一些含有丰富的维生素、以及矿物质的各种新鲜蔬菜和水果，比如：西红柿、黄瓜、苹果、香蕉、水蜜桃等。打完疫苗后也要注意做到规律休息。

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