中度脂肪肝应该注意哪些饮食呢

Question

中度脂肪肝应该注意哪些饮食呢

Answer 1

中度脂肪肝应该注意主食要尽量吃一些低糖的，比如说豆类、白薯薯类，这些糖的含量低一些，一定不能吃一些高热量饮食，同时禁酒和戒烟，而且不能吃太过肥腻的食物，不能吃辛辣食物。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退。