产后手关节疼怎么办

Question

我自从生完孩子，手关节一用力就会出现疼痛，产后手关节疼怎么办？

Answer 1

产后手关节疼，首先一定要多注意保暖，避免受凉。可以通过早晚对手部进行热敷和烫洗，来促进手部的血液系统循环，从而能够促进炎性水肿的吸收和消退，有助于缓解疼痛的症状。另外，还应避免手部反复的屈伸和过度的负重活动，以免导致手关节部位过度摩擦，引起疼痛程度加重。在使用热敷以后，若是疼痛缓解效果不明显，也可以通过对手关节部位进行针灸等理疗治疗，对缓解疼痛的也可以起到很好的作用。