塌肩膀如何纠正

Question

前段时间我一直感觉肩膀有点儿塌，塌肩膀如何纠正？

Answer 1

通常情况下 ，塌肩膀患者应避免长时间的不良坐姿，并且在走路的时候一定要挺胸抬头，不要用一侧的身体依靠着椅子就坐，也可以在医生指导下穿戴矫正塌肩膀的医疗器械，以改善症状。如果情况比较严重，也可以采取手术治疗。