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腿膝关节骨折后如何做恢复锻炼

病情描述:

前两天我不小心骨折了，腿膝关节骨折后如何做恢复锻炼？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

通常情况下，患者腿膝关节骨折后，术后可锻炼恢复，建议通过站立、支撑或是步行等方式去训练，可以爬楼梯，或者是选择爬山，都是可以起到恢复锻炼的作用，也可以进行主动、被动的屈伸训练，促进血液循环，日常多吃含钙量高的食物，对骨折恢复有帮助。

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