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净化血液的食物有哪些

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净化血液的食物有哪些

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李燕郴副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

具有净化血液作用的食物主要有黑豆和海带等，在平时适当多吃有助于降低血液中胆固醇、甘油三酯一类有害物质含量。同时也可以选择食用大蒜，并经常购买富含维生素C的猕猴桃食用。除此之外，洋葱也是十分不错的选择，净化血液效果非常显着。

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