颈椎肌肉劳损症状

Question

我已经连续学习三个月，每天10小时以上，感觉脖子酸痛，早上起来有时候脖子还不能转动，是不是颈椎肌肉劳损症状？

Answer 1

颈椎肌肉劳损的症状常见的包括颈部肌肉酸痛，疼痛没有明显痛点，晨起时偶有僵直状态等。治疗时除进行热敷、理疗、中药熏洗等方式加快血液循环、疏通经络等外，还可配合使用外敷膏药如天和骨通贴膏，缓解临床上颈椎疼痛、麻木等症状。此外，也需要患者尽量减少肩颈部肌肉劳累，加强锻炼，促进临床不适缓解。