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儿童减肥要注意事项有什么

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儿童减肥要注意事项有什么

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黄茂主任医师河北省中医院

儿童减肥，最主要的是饮食方面要注意均衡。不可以一味地给孩子吃大鱼大肉，这些东西热量多脂肪含量也对，过多摄入对儿童的身体发育没有好处。在饮食方面，可以选用一些热量少体积大的食物如蔬菜、瓜果，让孩子的饮食达到平衡状态。家长应密切留意孩子的病情，保证孩子休息。

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