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南瓜血糖高的人可以吃吗?
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南瓜血糖高的人可以吃吗?
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    高糖是可以吃南瓜的,但要少吃,因为南瓜营养丰富,有补血润肺杀虫的功效,且南瓜富含果胶和微量元素钴,果胶能延缓肠道对糖和脂的吸收,经常吃南瓜,有助于预防糖尿病,但南瓜也含有一定量的糖,过量食用也会导致血糖升高,所以说高糖的人是可以吃南瓜的。
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