早上是饭前刷牙好还是饭后刷牙好

Question

早上是饭前刷牙好还是饭后刷牙好

Answer 1

早上建议早饭后进行刷牙。饭后刷牙可以保证牙齿清洁，有效预防牙周疾病。建议养成正确的口腔卫生习惯，饭后通过漱口来加强口腔清洁，及时清理口腔内残留物，加强口腔护理，睡前也要刷牙。定期请牙医做专业检查及口腔卫生清洁，有效清除牙齿上面的牙结石和牙菌斑，起到预防龋病和牙周疾病的作用。