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湿气是怎么形成的

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湿气是怎么形成的

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宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

湿气重的原因比较多，可以将它分为外因和内因，外因是指外感湿邪导致的湿气重，附近居住的环境，或头发还没有干就睡觉，淋雨后不及时换干燥的衣服等，都有可能会导致湿邪侵袭人体。内因主要是因为熬夜或吃辛辣刺激的食物，而导致脾胃功能的损害。

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