湿气是怎么形成的

Question

湿气是怎么形成的

Answer 1

湿气重的原因比较多，可以将它分为外因和内因，外因是指外感湿邪导致的湿气重，附近居住的环境，或头发还没有干就睡觉，淋雨后不及时换干燥的衣服等，都有可能会导致湿邪侵袭人体。内因主要是因为熬夜或吃辛辣刺激的食物，而导致脾胃功能的损害。